top of page

Yin & Yang and Acro

מתרגשים מאוד להזמין אתכם לסדנת ין&יאנג ואקרו בליווי צלילים מרפאים בתאריך 5.9. הולך להיות הכל מהכל, תרגול ויניאסה, אקרו יוגה וין יוגה. התכנסות פנימה, יציאה החוצה, לסמוך על עצמי ועל האחר, נשחרר מחסומים, פחדים וכל מה שהגיע זמנו להשתחרר מאיתנו!

הרישום נסגר
אירועים אחרים
Yin & Yang and Acro
Yin & Yang and Acro

זמן ומיקום

05 בספט׳ 2020, 17:30 – 20:30

סילו תרבות, Kfar Sava, Hod Hasharon, Israel

אודות

אז מה בעצם יהיה לנו בסדנה ומה כל דבר אומר? החלק הראשון יהיה תרגול ויניאסה- תרגול אסאנות (תנוחות) עם חיבור לנשימה. החלק השני הוא אקרו יוגה שאותו יעביר סער, אקרו יוגה, שזו שיטת תרגול בה אנחנו עובדים בזוגות, המשלבת יוגה ואקרובטיקה, עובדת הרבה על לסמוך על הפרטנר שלנו, קשר אנושי, אמון בעצמי ובפרטנר, הקשבה, מחזירה אותנו לילדות, ליד הפנימי והחמוד שבנו שרק רוצה להשתולל ולהתנסות, ובנוסף כל הגוף זז ומתנועע ושרירי הגוף מתחזקים ונמתחים. החלק השלישי והאחרון הוא תרגול ין יוגה שתעביר יובל בליווי גיא המוזיקאי המקסים שירפא אותנו בעזרת הצלילים שלו. אז מה זה בעצם ין יוגה? ין יוגה זה חיבור של הרפואה הסינית יחד עם היוגה שהגיעה מהודו. בין יוגה אנחנו עובדים עם המרידיאנים (ערוצי אנרגיה) ואנרגיית צ׳י, לעומת יוגה שעובדים עם נאדיס ואנרגיית הפראנה. כולנו מכירים את הסימן של הין והיאנג. אנרגיה היאנג של תנועה כלפי מעלה, יזמות, אסרטיביות, מתקשרת לאנרגיית השמש ואנרגיה זכרית, ין- אנרגיה מכילה, מרפה וקשובה, מקושרת לאנרגיה נשית ולירח. בתרגול הזה נקדש את אנרגיית הין. נשהה בכל תנוחה כ5 דקות, בצורה מאוד רפויה, מקבלת, נעימה ונושמת, לא ננסה להגיע לשום מקום ולצלוח תרגילים, נכנס לעומק התנוחות בשל השהייה, ונכנס לעומק התודעה שלנו ואולי לעומק הרגשות. תרגול ין עבורי הוא ריפוי אמיתי. ביין יוגה אנחנו מעניקים לעצמנו, מאפשרים לעצמנו, שעתיים בלי משימות, בלי תחרויות, הצלחות, ביקורות, מרפים לתוך הגוף, לתוך התנוחה, לתוך הקרקע, מאפשרים לכל מה שעולה להיות, עם המון חמלה ואהבה. ✨התרגול מתאים לכולם, לכל הרמות והגילאים! גם אם לחלקכם יש ניסיון ביוגה ובאקרו יוגה ולחלקכם אין, נסדר את זה שהכל יהיה מותאם ומדוייק לכולם! לא צריך להגיע בזוגות! ✨ תפנו לכם את ערב השבת לעצמכם, לסיים את השבוע ולהתחיל את השבוע החדש עם אנרגיה נעימה, מחודשת ומשוחררת! 🌹 סילו- המתחם בו תתקיים הסדנה, הוא מתחם סדנאות חדש שרק עכשיו נפתח! מקום מהמם, אתם תגיעו ולא תרצו ללכת, מרגיש מחוץ למרכז ואולי מחוץ לארץ! בשביל להגיע, תכתבו סילו בוויז וישר תמצאו. מספר המשתתפים בסדנה מוגבל בשביל לשמור על ההנחיות, הרשמו מהר בשביל להבטיח את המקום שלכם! קצת על המדריכים❤️- יובל זיתן- אני יובל, אני מדריכת יוגה בסגנונות ויניאסה וין, היוגה הפכה די מהר להיות מרכז החיים שלי, היוגה עבורי היא הרבה יותר מתרגול פיזי, זו ממש תפיסת חיים, שגורמת לי להסתכל על העולם ממקום הרבה יותר נעים ומקבל ומסבה לי אושר. בנוסף להוראת יוגה, עברתי קורס בתאי מסאז׳ בצ׳אנג מאי שבתאילנד וקורס רייקי (שיטת טיפול אנרגטית). נהנת מאוד מהוראת היוגה ומלהעביר את הקסם הזה שאני כל כך אוהבת- הלאה. סער לינסקר- אני סער, מדריך האתה ויניאסה יוגה ומורה לאקרו יוגה/ באלאנס. הכרתי את תרגול היוגה בטיולים שלי במזרח וזה שינה לי את כל החיים, העביר לי כאבים פיזיים שלא נמצא להם שום פתרון ברפואה הקונבנציונלית, תרגול היוגה היומיומי שינה את חיי ושמח על הזכות להעביר את זה! גיא אלחנטי- נגן פאנטם ומתופף.

שתפו אותי

 - בית קפה-

מענה  בימים שני עד שישי -08:00-15:00 -  054-544-9505

  • Facebook
  • Instagram
silo logo
לוגו וויז

הפקות מקצועיות ארועי חברה קטנים רעיונות לארועי חברה ארועי חברה הוצאה מוכרת ארועי חברה בתל אביב ארועי חברה בשרון חללים להשכרה ארועי חברה חוויתיים ארועי חברה בלתי נשכחים ארוכים  ארועי מוזיקה  אוארועי אמנות אטרקציות סדנאות עולמות תוכן סאונד הילינג תיפוף ארועי בוטיק מפנקים ציור ארועי חברה עד 250 איש ארועי חברה קטנים בהתאמה אישית הפקת ארועי חברה ארועים במרכז ארועי חברה בלב השרון ארועי חברה בלב הטבע   חשוב לפנק את העובדים מתחם ארועים בשרון הפקת ארועים לעובדים סוף שנה לעובדים משאבי אנוש רווחה  מנהלות משאבי אנוש HR מנהלות רווחה הפקת ארועים לארגונים רכזי משאבי אנוש מנהלות משאבי אנוש בהייטק משאבי אנוש בהייטק ארועים קטנים עד 150 ארועים בינוניים עד 250 אווירה כפקית שדות אירוח מהלב בת מצווה בר מצווה חתונות קטנות ימי הולדת מרחבים ירוקים ארועים בסטייל  תאורה עיצוב ארועים סידורי פרחים ארועי בוטיק ארועים פרטיים בהרצליה ארועים פרטיים תל אביב ארועים פרטיים רעננה ארועים פרטיים רמת השרון  ארועים פרטיים הרצליה ארועים פרטיים הוד השרון  ארועים קטנים בהוד השרון סטודיו להשכרה חוגים סדנאות הרצאות פעילויות להורים וילדים ארועים אינטימיים קולינריה עכשווית אווירה קסומה בשרון מסיבות פרטיות  מסעדה בשדות  עם חללים פרטיים מדיטציה יוגה פילאטיס ניקוי רעלים סטודיו להשכרה בתל אביב חללי עבודה סטודיו לאמנים להשכרה סדנאות בישול סדנאות קליעה סדנאות תיפוף סדנאות נגרות סטודיו להשכרה לפי שעה סטודיו יוגה להשכרה אופסייטים ארועי חברה מותאמים אישית מתחם עבודה חללי עבודה משותפים חלל נרחב להשכרה אוכל צמחוני תפריט טבעוני ירקות אורגני מהגינה צמחוני בהוד השרון טבעוני בהוד השרון שייקים מיצים תפריט עסקיות תפריט משלוחים קפה סילו קמבוצ'ה ארוחת בוקר VEGAN MENU VEGETERIAN MENU מנות פתיחה כריכים סלטים לאכול עם העיניים פאלאטס קוקטיילים  בוריטו ארוחת בוקר זוגית ארוחת צהריים צמחונית קינוחים בריאים קינוחים טבעוניים וצמחוני תרבות הופעות פנאי מסיבות ג'אם ישיבות הנהלה הרמת כוסית חוויה אחרת חוויה בלתי נשכחת יוצא מן הכלל מפתיע ארוע  ברית ברית הארוע פרטי  מדויק ארוע פרטי מעניין  ארועי פרטי  בלתי נשכח ילדים חלל לארוע פרטי חלל הרצאות חלל הופעות חלל הרצאות וארועים עסקיים  אולמות ארועים בוטיק ארועים משפחתיים אווירת שאנטי אווירת סיני 

bottom of page