top of page
סדנת חשיפה נשימה וטבילה באמבטיית קרח -
אחד התירגולים הכי חזקים ומחזקים שיש, גם ברמה הפיסית של כל מערכות הגוף בכלל והמערכת החיסונית בפרט, וכמו כן גם מהבחינה המנטלית - התירגול מחדד את היכולת להבחין בין מחשבה אוטומטית למחשבה מיטיבה, הפרדה בין גירוי לתגובה, ותחושת מיקוד ונוכחות מקסימלית מביאות אותנו לתחושה עילאית של עוררות כוחות החיים
ההרשמה סגורה
אירועים אחרים

bottom of page