המרחב הפתוח - יוצאים לחירות לאור הירח המלא

במפגש ליל ירח מלא החודש אנחנו מתרגלים תנועה מודעת לנוע דרך ההרגלים ותפוסים שאנחנו רוצים לשחרר ולהיעזר בירח המלא ואלמנטים בכדי לצאת לחירות. אתם מוזמנים לחלוק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח במרחב שרוי בהשראת הטבע במרכז תרבות סילו.

מחכה לכם מדורה, סטודיו מרווח עם ריצפה חלומית, מרחב חיצוני צמוד עם אפשרות לנוע בחוץ ועדיין לשמוע את המוסיקה והנחיה (ולראות את הירח) וסאונד סיסטם ברמה גבוהה. למי שמרגיש קריאה להעמיק ולהעצים את תהליך הניקוי לקראת פסח, לחקור את היציאה לחירות ולהתכוונן להתחלה חדשה, .זה המרחב והזמן.. להקדיש לעצמכם זמן איכות, זמן מעבר לזמן, בתירגול מאפשר ומרחיב. להתנתק מחיי היום יום, להכנס לאווירה מיוחדת, להתחבר לטבע, לעצמכם ואחד לשני. התירגול מתחיל בחימום רך ונעשה יותר ויותר דינמי.

מתאים לכולם, אין צורך בנסיון קודם * לפרטים והרשמה שלי - 05431365316 * ש100 ש״ח בביט או פייבוקס כתובת בוייז: "מרכז תרבות סילו״ * להגיע עם בקבוק מים אישי *

למה לתרגל בירח מלא? מכיוון שיש אנרגיה חזקה שמעצימה כל דבר אשר אנחנו עושים, מרגישים או חושבים. המטרה היא לנצל את ההזדמנות ולנתב את האנרגיות שלנו בצורה מודעת וחיובית, דבר זה יכול לתרום לתרגול שלנו ולחיים שלנו בכלל.

מה זה ה״מרחב הפתוח״? ״המרחב הפתוח״ הוא תרגול תנועה חופשי ודינמי, המאפשר התפתחות וצמיחה ברמה הפיזית, הרגשית, המנטלית והרוחנית. אין צעדים ללמוד ואין תנועה לא נכונה. ההנחיה משלבת מוסיקה מניעה ונוגעת לצד הכוונה מילולית מזמינה, המאפשרת מרחב לריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין. בשילוב עם התמקדות פנימה והתבוננות, החוויה מעודדת חיבור לעצמי כמו גם חיבור וקשר עם האחר.

כך אנחנו מתעוררים לחיות שבנו, נפתחים לזרימה, לחופש ביטוי, ולאפשריות חדשות בגופנו ובחיינו.

לינק לוידיו של המרחב הפתוח:

https://www.youtube.com/watch?v=H-aH4UFV-U4&t=3s

מחכה לכם! מוזמנים כמובן לשתף עם חברים…