יוגה מיינדפולנס לילדים - גיל 5-7
במהלך החוג נלמד להתחבר לגוף שלנו בעזרת משחקים, נגינה וסיפורים מרתקים הכוללים יוגה, ריקוד חופשי טאי צ'י, נשימות, מתיחות, ותשומת לב נשחק בקבוצה, בזוגות ולעיתים לבד עם עצמנו ונלמד כלים להתמודדויות עם קשת הרגשות שלנו תוך מתן לגיטימציה לכל רגש שמגיע.
זמן ומיקום
17 באוג׳ 2020, 16:30 – 17:15
siloculture, סילו, Hod Hasharon, Israel
אודות
הגישה החינוכית של "רוקדים יוגה"
פיתוח חקירה וסקרנות- כל המשימות והפעילויות בשיעורים מיועדות לעודד את הילדים להיות רגישים למה שהם שומעים,רואים או מרגישים בגוף שלהם. לשאול שאלות, להמציא רעיונות ולא לקחת דבר כמובן מאילו.
קבלת השונה ועזרה הדדית- הוא חלק בלתי נפרד מהשיח וצורת העבודה שלנו. במהלך השיעורים אנחנו שמים דגש על עבודה עם בני זוג שונים, מתרגלים עזרה לחברים ולומדים על כבוד והשוני המבורך שיש בנינו.
התאמת השיעור לצרכי למידה שונים- היום עם ים הגירויים שמציף את הילדים אנחנו עדים לקשיי למידה המובילים לתסכול שבסיסו, במקרים רבים, הוא הצורך לדרכי הגשה שונות של החומר הנלמד. השיעורים בנויים בצורה בה החומר מועבר בכמה צורות שונות להתאמה מירבית לצרכיהם השונים של הילדים.
יוגה- באמצעות משחקים אינטראקטיביים, אביזרים וסיפורים נלמד את תנוחות היוגה ונתרגל רצפים מלאים. נעבוד בקבוצות, בזוגות וביחידים לפיתוח עזרה הדדית, נדיבות ושיתוף פעלה בקבוצה. במהלך השנה נתבונן בשיפור בשיווי המשקל שלנו, היציבה והגדלת טווחי התנועה ונשים גדש על ההקשבה…
כרטיסים
סדנאת יוגה מיינדפולנס ילדים
כרטיס לסדנאת יוגה מיינדפולנס ילדים, 03/08 16:30.
20.00 ₪
המכירה הסתיימה