ליל ירח מלא, תנועה במרחב הפתוח

במפגש ליל ירח מלא, אנחנו מתרגלים תנועה מודעת לנוע דרך ההרגלים והדפוסים שאנחנו רוצים לשחרר ולהעזר בירח המלא בכדי לצאת לחירות זהו מרחב וזמן אותו נקדיש לעצמנו. זמן איכות, זמן שהוא מעבר לזמן. בתירגול מאפשר ומרחיב, נוכל להתנתק מחיי היום יום, להכנס לאווירה מיוחדת להתחבר לטבע, לעצמנו ואחד לשני. ​
הרישום נסגר
 ליל ירח מלא, תנועה במרחב הפתוח

זמן ומיקום

28 באפר׳, 20:30 – 29 באפר׳, 22:30
siloculture, סילו, Hod Hasharon, Israel

אודות

אתן ואתם, מוזמנים ומוזמנות לקחת חלק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח, במרחב השרוי בהשראת הטבע .

מחכה לכם מדורה, סטודיו מרווח עם ריצפה חלומית, מרחב חיצוני צמוד עם המאפשר לנוע בחוץ, לשמוע את המוסיקה ואת ההנחיה וכמובן, לראות את הירח.

למה לתרגל בירח מלא? מכיוון שיש אנרגיה חזקה שמעצימה כל דבר אשר אנחנו עושים, מרגישים או חושבים. המטרה היא לנצל את ההזדמנות ולנתב את האנרגיות שלנו בצורה מודעת וחיובית, דבר זה יכול לתרום לתרגול שלנו ולחיים שלנו בכלל.

מה זה ה״מרחב הפתוח״? ״המרחב הפתוח״ הוא תרגול תנועה חופשי ודינמי, המאפשר התפתחות וצמיחה ברמה הפיזית, הרגשית, המנטלית והרוחנית. 

אין צעדים ללמוד ואין תנועה לא נכונה. 

ההנחיה משלבת מוסיקה מניעה ונוגעת, לצד הכוונה מילולית מזמינה, המאפשרת מרחב לריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין.

 בשילוב עם התמקדות פנימה והתבוננות, החוויה מעודדת חיבור לעצמי כמו גם חיבור וקשר עם האחר

כך אנחנו מתעוררים לחיות שבנו, נפתחים לזרימה, לחופש ביטוי, ולאפשריות חדשות בגופנו ובחיינו.

לינק לוידאו של המרחב הפתוח:

https://www.youtube.com/watch?v=H-aH4UFV-U4&t=3s

התרגול מתחיל בחימום רך ונעשה יותר ויותר דינמי.

מתאים לכולם, אין צורך בנסיון קודם

לפרטים והרשמה שלי - 05431365316 

* מומלץ להביא בקבוק מים אישי *

כרטיסים
מחיר
כמות
סך הכל
  • ליל ירח מלא
    ₪0
    ₪0
    0
    ₪0
סך הכל₪0

שתפו אותי